Ostéo Yoga
Yoga Thérapie 92
Description de l'activité
Kinésithérapeute, Ostéopathe et professeur de yoga, Shirly vous proposera un atelier de 1h30 alliant Yin Yoga (étirements passifs), Vinyasa flow (enchaînements dynamiques) et techniques abdominales hypopressives.
Objectif: Amélioration posturale et détente profonde !
Cours dynamique tous niveaux et accessibles aux débutants.
Sur réservation au 06 29 38 97 92. Nombre de places limitées.
Nos cours sont accompagnés de musique, huiles essentielles, bols tibétains et petite infusion partagée à la fin :)
Informations pratiques
Prix
30 euros; Abonnés 25 euros
Fichiers
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Yoga Thérapie 92
Composée d'une équipe de professeurs de Yoga et Pilates formés à la gestion de la douleur, Yoga Thérapie 92 vous propose des cours de yoga adaptés et destinés à améliorer la santé physique et mentale.
N'hésitez pas à consulter notre planning hebdomadaire qui propose un panel de cours : Yoga doux, Yoga dynamique, Pilates posturale, Yoga périnatal.
Nous proposons chaque semaine des ateliers à thèmes.
Notre approche : des cours adaptés en petits effectifs ou individuels avec des professeurs qualifiés et attentifs.
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